‘5 วิธีคิด’ สร้างความสุขใหม่ในชีวิตเดิม

วิถีชีวิตที่เร่งรีบถูกบีบด้วยหน้าที่ต่างๆ ทำให้มนุษย์เกิดความรู้สึกเหนื่อยล้า เบื่อ เศร้าหรือแม้กระทั่งไม่อยากทำอะไร หากคุณกำลังรู้สึกเช่นนี้อยู่และหาทางออกไม่ได้ วันนี้เรามีมุมมองใหม่ๆ ที่นำไปปรับใช้กับตนเองหรือส่งต่อเรื่องราวดีๆ ให้คนรอบข้าง เพื่อให้เตรียมรับมือกับเช้าวันใหม่ของการใช้ชีวิตในสังคมอย่างมีความสุขมากขึ้น

อาหารลดน้ำหนัก บอกลาความอ้วนด้วย เมนูเส้น

อาหารลดน้ำหนัก บอกลาความอ้วนด้วย เมนูเส้น อยากลดความอ้วน แต่ในหัวดันมีแต่เมนูผัก ผัก แล้วก็ผัก คงทำให้สาวร่างอวบทั้งหลายรู้สึกเบื่อและท้อกันไปเลยก็ได้ จะดีกว่าไหมหากเราลองเปลี่ยนวัตถุดิบหลักมาเป็น “เส้น” อ๊ะๆ! อยากรู้กันแล้วใช่ไหมว่ามีเมนูอะไรบ้าง อย่ารอช้าค่ะ ตามดูกันเล้ย

“ตูน” ถวายบังคมพระบรมฉายาลักษณ์หน้าวังไกลกังวล

ชาวหัวหินนับหมื่นคนต้อนรับอย่างอบอุ่น “ตูน” นำทีมวิ่งก้าวคนละก้าว สร้างความประทับใจกับผู้มาให้กำลังใจนานเกือบ 5 ชั่วโมง พร้อมเข้าถวายบังคมพระบรมฉายาลักษณ์รัชกาลที่ 9 หน้าวังไกลกังวล บรรยากาศการวิ่งก้าวคนละก้าว เบตง-แม่สาย นำโดยนายอาทิวราห์ คงมาลัย หรือตูน บอดี้สแลม ในวันนี้ (30 พ.ย.) มาถึงพื้นที่อำเภอหัวหินเรียบร้อยแล้ว

“บุ๊กโกะ” ควง “เบลเยี่ยม” โชว์หน้าใหม่ราคา 2 ล้าน

ฟังความรู้สึกของดีเจสุดแซ่บ “ต้นหอม ศกุนตลา” หลังตำรวจทราบแล้วใครคือชายนิรนามที่ขอค้นรถของเธอ ส่วนพิธีกรเซเลปแห่งรายการตกมันส์บันเทิงอย่าง “ดีเจบุ๊กโกะ” ควง “เบลเยี่ยม” น้องสาวสุดที่รักเผยโฉมกับหน้าใหม่ราคา 2 ล้านบาท เป็นไงล่า โฉมใหม่สาว “เบลเยี่ยม” น้องสาวสุดที่รักของพิธีกรเซเลปแห่งรายการตกมันส์บันเทิง “บุ๊กโกะ” ที่ไปยกเครื่องใบหน้า ทั้งกรีดตา ทำจมูก เย็บมุม

5 พฤติกรรมที่บ่งบอกว่าน้องเหมียวผิดปกติ

ประเด็นหลัก • มาดูกันว่ามีพฤติกรรมใดบ้าง ที่เจ้าเหมียวกำลังบอกคุณว่ามันกำลังรู้สึกป่วย หรือร่างกายทำงานผิดปกติไปจากเดิม เพื่อนๆ เคยสังเกตอาการเริ่มแรกก่อนที่เจ้าเหมียวกำลังจะป่วยหรือไม่คะ ว่าก่อนหน้าที่เขาจะป่วยนั้น เขามีพฤติกรรมอะไรแปลกไปบ้างหรือเปล่า ซึ่งพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงนี้อาจเป็นสัญญาณที่กำลังบ่งบอกเราก็ได้ว่า “เขากำลังรู้สึกป่วยนะ” หากใครกำลังสับสนกับท่าทีของนายทาส ว่าตกลงเขาเป็นอะไรกันแน่ วันนี้เรามีวิธีสังเกตอาการของเจ้าเหมียวแบบง่ายๆ มาฝากค่ะ จะมีอะไรบ้างตามเรามาดูกันเลย

ถึงฤดู’น้ำท่วมใต้’อีกแล้ว! มีวิธีแก้ไขระยะยาวอย่างไร

ถึงฤดู’น้ำท่วมใต้’อีกแล้ว! มีวิธีแก้ไขระยะยาวอย่างไร สัปดาห์นี้เอ่ยถึงอุทกภัยภาคใต้ที่เกิดขึ้นเกือบทุกปีและทวีความรุนแรงมากขึ้นจนกลายเป็น “ภัยพิบัติ” แล้ว เรามาหาวิธีแก้ไขทั้งปัญหาเฉพาะหน้าและระยะยาวกันเถอะ!!

จ่อใช้ตำแหน่ง อจ.ยื่นประกัน 15แกนนำม็อบโรงไฟฟ้า

จ่อใช้ตำแหน่ง อจ.ยื่นประกัน 15แกนนำม็อบโรงไฟฟ้า ทีมทนายความเตรียมยื่นเรื่องขอประกันตัว 15 แกนนำและชาวบ้าน “ม๊อบโรงไฟฟ้าถ่านหินเทพา” ใช้ตำแหน่งอาจารย์ 7-8 คนค้ำประกัน ส่วนการเคลื่อนไหวยุติไว้ก่อน

ร้านอาหาร บุฟเฟ่ต์ปลาแซลมอน ที่ไหนคุ้มและดี

ร้านอาหาร บุฟเฟ่ต์ปลาแซลมอน ที่ไหนคุ้มและดี ปัจจุบันนี้ถ้าพูดถึงเรื่อง เราก็คงต้องนึงถึง สุกี้ ชาบู ซูชิหรือพวกอาหารปิ้งย่าง แต่ถ้าให้พูดถึงบุฟเฟ่ต์ปลาดิบ หนึ่งในนั้นก็คงจะหนีไม่พ้น บุฟเฟ่ต์แซลมอน เป็นแน่ วันนี้เราจะมานำเสนอ บุฟเฟ่ต์ปลาแซลมอนที่จัดหนักจัดเต็ม ไม่วาจะเป็นแซลมอนย่างเกลือ แซลมอนสด ไข่แซลมอน ซูชิแซลมอนเอาเป็นว่ามีทุกอย่างให้คุณเลือกสรร เริ่มตั้งแต่ราคาสบายกระเป๋าไปจนถึงราคาที่ขอกินแบบนี้สักครั้ง แล้วจะจดจำรสชาติแบบนี้ไปอีกแสนนาน เอาเป็นว่าเรามาเริ่มกันเลยดีกว่า

ไทยลีกลงแส้ 6 ทีมดัง ใช้หนี้นักเตะก่อน”งานจะเข้า”

ไทยลีกลงแส้ 6 ทีมดัง ใช้หนี้นักเตะก่อน”งานจะเข้า” เตือนมีปัญหาเรื่องใบอนุญาตแข่งปีหน้าแน่ ๆ…ไทยลีก เร่ง 6 ทีมดัง เคลียร์ค่าจ้างนักบอล ทั้งส่วนที่โดนฟีฟ่าทวง และที่นักบอลไปร้องเอง ไม่เช่นนั้นงานเข้าแน่ๆ

9 วิธีเพิ่มระดับคอลลาเจนในผิวคุณ คอลลาเจน วุฒิศักดิ์

9 วิธีเพิ่มระดับคอลลาเจนในผิวคุณ คอลลาเจน วุฒิศักดิ์ คอลลาเจนคือสิ่งที่สำคัญมากในการคงความอ่อนเยาว์ของผิว แต่ว่าพอเราแก่ขึ้น ระดับคอลลาเจนก็จะค่อยๆลดลง จนในที่สุดแล้วก็จะนำไปสู่ระดับที่ทำให้ผิวเริ่มเหี่ยวย่น มีวิธีการเพิ่มระดับคอลลาเจนให้กับผิวคุณมาฝากกันค่ะ . คำแนะนำนี้ได้รับจาก แพทย์ผิวหนังเครื่องสำอางชาวอเมริกัน ดร.สตัเฟ่น ซิมเม็ท ผู้ที่ทำงานกับเหล่าเซเลปชื่อดังมากมาย ไปดูกันเลยจ้าา